Mudra Varada

Este es un mudra típico de las divinidades de la India, pero también podemos encontrarlo muy parecido a algunos gestos divinos que vemos en algunas estampas de Jesús y la Virgen María. Es un mudra sencillo de realizar, pero con una gran potencia espiritual.

Como su propio nombre indica, es el mudra de la misericordia y del perdón. Un gesto típico de un dios compasivo y amoroso.
El mudra lo realizarás con la mano izquierda, que es la asociada al espíritu y al corazón. Mientras, tu mano derecha puede descansar en posición meditativa.Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación sobre el perdón y la sanación de vidas pasadas.

Mudra Hakini

Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en algo, o simplemente cuando está descansando. Lo que no saben es que están haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energía y el poder que existe en nuestro sexto chakra, o también llamado tradicionalmente "tercer ojo". Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energía de este centro de poder.

Además también es muy útil en casos de confusión o desesperación, puesto que nos ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y sentimientos.

Es un "mudra de salvación", en el sentido de que realizándolo en un momento crítico, te ayuda a sobrellevar ese momento mucho mejor. Es por esto que debe estar siempre en tu "botiquín" de mudras.

Mudra para la fluidez ( Abhaya)

La mano abierta con los dedos ligeramente doblados, este es un mudra muy poderoso y de mucha proyección, es uno de los que más energia transmita y tiene aplicaciones sobre la  psiquis de las personas. Se debe hacer con la mano derecha. Este mudra genera protección, esperanza y poder para superar cualquier obstáculo que se presente: fumnciona muy bien cuando las personas se sienten vulnerables o desprotegidas. Esta postura de la mano genera luz.

Anjali mudra

Es el gesto del saludo y la veneración y, probablemente, el más antiguo de todos los mudras. También es el gesto habitual de saludo en India. En él las palmas se mantienen unidas a nivel del pecho.
Este mudra es muy conocido en diversas culturas, está asociado a la petición, también muestra que se está conectado con la divinidad y por eso las manos apuntan hacia el cielo, es también una muestra de agradecimiento. 
Se puede utilizar también si nos sentimos nerviosos o ansiosos en determinado momento o para elevar la energía cuando nos sentimos cansados. Los lugares tranquilos son mejores para realizar los mudras, pero en caso de estar en la oficina podemos tomarnos un minuto para hacerlo concentrándonos en la respiración.