Abrazar es buena medicina

Un abrazo transfiere energia, "cierra un circuito" y le da a la persona abrazada apoyo emocional.

Necesitas 4 abrazos al dia para sobrevivir, 8 para mantenimiento y 12 para crecimiento...

Los cientificos dicen que el abrazo es una forma de comunicacion porque con el se pueden decir las cosas que no podemos decir con palabras.

Y lo mas maravilloso que tiene un abrazo es que usualmente no se puede dar uno sin recibir otro.

Muere la noche y nace el dia

Cuando finalice la jornada y te vayas a la cama, considera que todo lo que habia que hacer,decir,pensar o sentir, esta hecho. Está terminado, acabado, no tiene vuelta de hoja.

Considera que cada día, al dormir, tu yo anterior (el que has sido hasta ese preciso instante) ya ha muerto. Lo que renacerá a la mañana siguiente es un yo nuevo. Una nueva persona con una nueva vida.

Haz esto cada día y descubríras que las siguientes 24 horas son mucho más que un regalo divino. Son 24 hora que no tienen nada que ver con las de ayer, ni con tu vida hasta este instante.todo es nuevo cada día.

El problema es que nos despertamos cada día creyendo que somos los mismos y que los asuntos de ayer siguen su curso idéntico y que, por tanto, todo seguirá en su lugar y con la evolución que hemos visto hasta la fecha.

Pero esto es una ilusión de nuestra mente.

Cada nuevo día,todo esta por escribirse. Nada hay predefinido. Sólo nuestra mente hace que cramos que todo sigue igual y que el curso de los acontecimientos se parecerá al del día anterior. Pero es una mentira.no te dejes engañar

Cada nueva jornada renacemos. Y todo está por definir.

Si vives cada día conociendo este secreto, pronto empezarás a comprobar, no sólo que es cierto, sino que las cosas comienzan a cambiar. ¡No tienen más remedio que hacerlo! dado que ningún día es igual a otro,por mucho que nuestra mente nos haga creer lo contrario,o espere lo contrario

Si todos los días fueran iguales, y no existiesen los cambios en cada jornada: viviriamos toda nuestra vida en un sólo dia Y ese, obviamente, no es el Plan Divino para nuestra existencia.

Cada día, cuando nos vamos a la cama y la jornada ha concluído, ha terminado también un Universo entero.

Sé una persona nueva, fresca, viva y limpia interiormente cada nueva mañana al despertar y mantén ese sentimiento durante toda la jornada.

No importa qué pasara ayer,ni hace una semana, ni durante la ultima década,Todo eso ya está muerto. Hace mucho tiempo que murió. Sólo nuestra mente lo ha mantenido en su recuerdo. Pero un recuerdo no tiene el poder de darle vida a lo que ha muerto.

Alexandra Navarro
The Blue Leaf

Tratamiento para realizar el Amor Divino

" Mi alma está llena de Amor Divino. Estoy rodeado de Amor Divino.
Yo irradio Amor y Paz a todo el mundo. Estoy consciente del Amor Divino.
Dios es Amor y no existe sino Dios y su manifestación.

Todos los hombres son manifestación del Amor Divino; por lo tanto, sólo
encuentro manifestaciones del Divino Amor. Lo único que tiene lugar es la
manifestación del Amor Divino.

Todo esto ya es cierto. Este es el caso actual, la actual situación.
No tengo que esforzarme por lograrlo, sino que observo que así es ya.
El Amor Divino es la verdadera naturaleza del Ser. Tan sólo hay Amor Divino
y yo lo sé.

Comprendo perfectamente lo que es el Amor Divino. Estoy consciente de la
manifestación del Amor Divino. El Amor de Dios arde en mí por toda la humanidad. Soy un faro de Dios, irradio Amor Divino a todos los que encuentro en mi camino, y a todas las personas en quienes pienso.

Perdono todo lo que deba ser perdonado, positivamente todo. El Amor Divino llena mi corazón y todo está bien. Yo ahora irradio Amor a todo el universo sin excluir a nadie. Experimento Amor Divino, manifiesto Amor Divino, doy gracias al Padre por todo esto ".
 (Recomiendo que antes de hacer el tratamiento, se aquieten un rato; calmen a su
 cuerpo físico, y de dejen que su " espíritu " sea uno con Dios. Esta es la forma
 más elevada de demostrar el Amor Divino al Padre. "Aquietaos, que Yo soy Dios "

(Actos de Amor)

one planet one love

soñemos con una tierra limpia. Con aguas cristalinas y con un cielo resplandeciente.
Vivimos creando.
Creamos viviendo.
Somos aquellos que están moldeando una nueva realidad.
Juntos, unificando nuestras consciencias a través de una cooperación armónica de sentimientos y sueños compartidos de luz.
Soñemos con la paz.
Soñemos con la unión de las naciones, de los sentimientos y de las emociones.
Soñemos …..
Y en el soñar, se crea la vida!

(Kai)

Limpieza diaria:cascada de luz

De pie o sentados con la columna erguida.

Imaginan estar debajo de una cascada, el agua resbala y los va limpiando por todo su cuerpo, resbala desde su cabeza, hasta sus pies.

Ahora sienten que el agua cae no solo por su contorno sino también a través suyo, los limpia por dentro desde su cabeza hasta sus pies.

Ahora sienten el agua como se vuelve ligera mas liviana, gentil y cristalina, se esta volviendo una Luz Blanca.

Sienten esta luz ahora fluyendo a través de ustedes limpiándolos de adentro hacia fuera

interpenetrando cada una de sus células, inter penetrando cada molécula, cada átomo, electrón y partícula en su cuerpo junto a cada micrón de espacio entre estas.

Con cada inhalación, baja mas luz, bañándolos desde arriba de su cabeza desde el chakra del alma, unos 10 cm. arriba bajando hasta su cabeza por el chakra de la corona.

Con cada exhalación, expande esa luz desde el tope de tu cabeza hacia abajo y a través de todo tu cuerpo, por dentro y fuera bajando la luz mas allá de tu pies (hasta el chacra estrella de la tierra 10 cm. por debajo de tus pies).

Inhalan luz y llenan todo su cuerpo por dentro y fuera de esta luz hacen eso por un minuto.

Ahora mientras respiran luz a través del chakra de la corona, a través de su cuerpo y la bajan a su plexo solar, exhalan esa luz por su plexo solar, radiándola hacia todas direcciones, como los rayos de un sol.

Inhalan luz por el chakra de su corona, e irradian esa luz a través de su chakra del plexo solar, háganlo por un minuto.

Agradezcan por último este momento sublime...

Tecnica para calmar el dolor de cabeza y el cansancio

Esta tècnica proviene de la cultura Hindù segùn la cual las fosas
nasales vienen utilizadas alternativamente cuando respiramos,
nunca simultàneamente. La derecha representa el Sol (Calor) y la
izquierda la Luna (frìo).

Cuando sientas dolor de cabeza prueba a cerrar la fosa nasal derecha y utiliza sòlo la izquierda para respirar, al cabo de unos minutos el dolor deberìa desaparecer.

Cuando te sientas cansad@, cierra la fosa nasal izquierda y respira por la derecha, notaràs como tu mente se sentirà aliviada despuès de algunos minutos.

Al despertar dirige tu atenciòn a la respiraciòn, de que lado respiras mejor?
Si es por la izquierda, te sentiràs cansado, cierra esa fosa nasal y utiliza solo la derecha, te sentiràs enegizado ràpidamente.

(fuente: Sendero de luz el portal del alma)

Bendice

Hoy te bendigo aunque no me ames:

bendice a los que no te aman

bendice a los que te critican

bendice a los que piensan distinto

porque te ayudara a crecer.

Gassho

Gassho es la abreviatura para „gatsu-sho".

Una historia dice que después de un encuentro entre Mahatma Gandhi y Albert Einstein, el científico le preguntó a Gandhi cual es el significado de este gesto que en otras tradiciones budistas se llama Namasté. Gandhi respondió de la siguiente manera: "honro el lugar en ti, en el cual se encuentra todo el universo. Honro el lugar de la luz, del amor, de la verdad, de la paz y de la sabiduría que se encuentra en ti. Honro el lugar en ti, donde, cuando tu y yo estamos ahí, nosotros ambos somos solo uno.

Gassho es un gesto de respeto hacia los demás y hacia todas las existencias. Dirige el espíritu por encima del ego y de las consideraciones personales. Gassho crea armonía entre los seres, por muy diferentes que sean. Cuando la acción es la justa, el mundo se vuelve justo. Cuando hacemos sinceramente gassho por los demás, se crea una mutua simpatía. Si lo hacemos por el universo entero, incluso los árboles, las montañas y los ríos sienten esta simpatía y nos la devuelven a su vez.
En la postura de gassho, las manos se colocan una contra otra con toda la superficie de los dedos y de las palmas en contacto. Los antebrazos están horizontales, la punta de los dedos a la altura de la nariz. La posición de las manos influye en el cerebro. La mano derecha esta en relación con el mundo conceptual, racional del cerebro, la mano izquierda corresponde al mundo de la intuición, mundo invisible, espiritual. Las manos juntas en gassho hacen realidad la unidad entre el ego y el cosmos, entre lo material y lo espiritual.

Tratamiento de Agua salada (Sanación espiritual)

El tratamiento de agua salada es un remedio natural poderoso,que elimina la energia negativa del cuerpo, asi como el Agua tiene la propiedad de limpiar, el agua con sal de roca tiene la capacidad de succionar la energia negativa.

Para hacer este tratamiento usted necesita un balde de agua, usted puede adecuar la temperatura del agua segun su preferencia.

llene el balde hasta un nivel que pueda cubrir mas arriba de sus tobillos.

Tambien necesita 2 cucharadas de sal de roca que pueden añadirse mientras llena el balde.

Siéntese y comienze a sumergir los pies en el agua, hacer una oración a Dios para que la energia negra se absorva incrementa la efectividad de este remedio.

Oración:

Señor permite que este remedio de sanacion espiritual de agua salada pueda eliminar la energia negra que me cubre y que ninguna energia negativa interfiera en este proceso de limpieza.

coloue los pies en el balde de tal manera que esten separados uno del otro, esto permitira la maxima descarga de energia negra.

permanezca repitiendo el nombre de Dios segun su religión, mientras mas se concentre y mas devocion expresé mayor sera la desintegración de las particulas de energia negra y mas facil su expulsión del cuerpo, usted necesitara mantener sus pies sumergidos de 10 a 15 minutos.

luego del remedio haga una oración de gratitud por la sanación.

Practicando el silencio

Cada día cuando te levantes por la mañana, siéntate en una posición cómoda, cierra tus ojos, y quédate en silencio, al principio, puede que te sea difícil, pero lo curioso de todo esto es que cuanto más practiques, más se acostumbra tu cuerpo a sentir el silencio. Dedica a esto 15min al día y verás como poco a poco, vas sintiendo el silencio cada vez más, por lo tanto estarás, más presente, más conciente de cada cosa que pase, entrarás más en este estado meditativo. Hazlo durante 40 dás ¿Por qué tanto? Pues porque se necesitan 40 días para que una práctica se convierta en un haábito en ti.
Pasarán los días y cuanto más practiques, te será más facil sentir silencio, incluso en el lugar más ruidoso.

Imagina

Imagina...
que un Ángel de Dios está a tu lado en estos momentos……
Silencio...Quédate tranquilo y piensa en todos los problemas
que te gustaría solucionar.
Todo lo que te angustia, te hace llorar,
... te oprime, te preocupa, te deja triste.
Hasta tu miedo del futuro, de equivocarte,
de escoger el camino errado...
Piensa ahora
en todo eso...
Abre tu corazón
e imagínate entregando
todo eso a Dios.
Coloca tus manos
en posición de entrega.
Imagínate entregándolo ahora, como quien entrega
un saco bien pesado a otra persona para que lo lleve.

Ahora, imagina todo lo bueno
que tu quieres que suceda,
o lo que ya haya acontecido en tu vida.
Momentos de felicidad, de amistad, de cariño, de paz, de amor.
Coloca todo en tus manos, imaginariamente,
y haz el gesto de guardarlo en tu corazón,
como se guarda una joya en una cajita.
Coloca aquel tesoro guardado muy dentro de ti,
y di "Gracias", con mucha fe, de corazón.
Agradece... por todo lo bueno que quedo
y por todo lo malo que salió.
Cuenta hasta tres y respira bien profundo.
Ahora... imagina que el Ángel voló y se llevó tus oraciones hasta Dios
Como mayor agradecimiento, envía esta bendición
a quien tu crees que lo necesita
y que pueda estar necesitando de ayuda.
Incluso para aquellas personas que aparentan estar maravillosamente bien
.Y que DIOS te bendiga Hoy y siempre

Una sonrisa para la curación

Una forma de practicar la auto-sanación es imaginar los órganos internos dentro de nosotros con una sonrisa amplia y alegre. Es una manera de estimular a nuestras células para que se encuentren mejor. Nosotros ...mismos al imaginar este nuevo estado en los órganos estamos logrando dar un dosis de positivismo a nuestro interior, logrando como consecuencia elevar nuestro nivel interior tanto físico como mental.

Por ejemplo si uno se encuentra con depresión podemos imaginarnos la zona de los pulmones y corazón con una gran sonrisa. Si uno tiene dolor de cabeza, nos imaginamos nuestro cerebro con una gran sonrisa que nos ayudará a quitar el fruncido del entrecejo y así actuaremos en cada órgano que necesitemos activar positivamente.

(Actos de Amor)

Ducha reiki

Una técnica que nos permite limpiar el cuerpo y aumentar la energía.
De pie, rodillas flexionadas, nos imaginamos rodeadas de agua y luz; las manos ahuecadas como cuencos, se irán elevando hacia el cielo, genero un embudo de luz y lo vuelco sobre la corona; bajo las manos bañándome en luz; al subir inhalo y traigo la luz del Padre Cósmico, al exalar descargo y libero tensiones, siguiendo mi propio ritmo respiratorio; imagino cada celula encendida en luz y repito: "estoy en perfecto estado de salud, estoy en paz y en la luz".